当前位置:极品女人网 > 健康保健 > 健康饮食 >  十大补血补气的食物
十大补血补气的食物
时间:2014-04-30 10:59:51 来源:极品女人网 作者: 投搞 收藏 举报

  补血补气的食物,您知道多少呢?导致气血不足的原因很多,但是通过平常的饮食,这种情况是可以改善的。下面小编为大家介绍十大补血补气的食物,供大家选择。想要在这个冬天气血充足,暖暖度过每一天,就随小编一起来看看这些食物是什么吧。

  1、龙眼肉

  龙眼肉即桂圆肉,龙眼含有维生素的A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤,龙眼酒等食物,十分适合孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物!

相关文章
热门评论
信息评论
© 极品女人网